朝 １．サンドイッチ ２．コーヒー 昼 １．焼肉 ２．春巻き ３．コロッケ ４．マカロニサラダ ５．サラダ ６．スープ ７．ごはん ８．柴漬け おやつ １．うまい棒様のもの ２．明太子 ３．オリーブ 夜 １．生ハム ２．ソーセージ ３．ハラミ焼肉 ３．ブロッ…