2017-08-30から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．かつ煮 ２．冷や奴 ３．ごはん ４．お吸い物 おやつ １．アイスクリーム 夜 １．レトルトカレー おやつ １．プロテインゼリー
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．かつ煮 ２．冷や奴 ３．ごはん ４．お吸い物 おやつ １．アイスクリーム 夜 １．レトルトカレー おやつ １．プロテインゼリー
