2017-09-09から1日間の記事一覧
朝 １．レトルトカレー ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鶏むね肉カツレツのパニーニ ２．イタリア風シュークリーム ３．コーヒー おやつ １．プロテインゼリー 夜 １．近江牛とろろ冷やしうどん おやつ １．チョコレート
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．レトルトカレー ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鶏むね肉カツレツのパニーニ ２．イタリア風シュークリーム ３．コーヒー おやつ １．プロテインゼリー 夜 １．近江牛とろろ冷やしうどん おやつ １．チョコレート
