朝 １．舞昆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド おやつ １．スコーン 昼 １．フレンチトースト ２．サラダ ３．スープ おやつ １．ステーキ 夜 １．ハッピーターン ２．シュークリーム ３．ビール