朝 １．納豆玉子ごはん梅干し貝割れ混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼：９９０円 １．海鮮丼 ２．味噌汁 ３．お新香 おやつ：８００円 １．スウィートポテトデニッシュ ２．シュークリーム ３．牛乳 夜 …