2017-12-27から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．ネギトロとろろ丼 ２．赤出汁 おやつ １．パンドジェンヌ ２．パウンドケーキ 夜 １．豚カツ野菜カレー ２．玉子
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．ネギトロとろろ丼 ２．赤出汁 おやつ １．パンドジェンヌ ２．パウンドケーキ 夜 １．豚カツ野菜カレー ２．玉子
