朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し 昼 １．鯖味噌煮 ２．ぜんまい煮 ３．サラダ ４．ごはん ５．味噌汁 ６．お新香 おやつ １．アイスクレープアラモード ２．ジェラートソフトパフェ ３．職人苺シュ…