2018-08-19から1日間の記事一覧

57.0kg

朝１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ２．野菜ジュース３．ヨーグルト４．キウイ昼１．フレンチートースト２．紅茶夜１．シーザーサラダ２．ジンギスカン３．豚スペアリブ４．ビールおやつ１．アルトウィーナートルテ２．コーヒー