2018-09-04から1日間の記事一覧

58.5kg

朝１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ２．野菜ジュース３．ヨーグルト４．キウイ昼１．レトルトカレー２．オムレツ３．おはぎ夜１．ステーキ２．ステーキ３．サラダ４．パイナップル５．プリン６．ノンアルコールビール