2018-12-17から1日間の記事一覧
朝 １．サンドイッチ ２．野菜ジュース ３．コーヒー 昼 １．エビチリ ２．白身魚フライ ３．出汁巻き玉子 ４．ポテトサラダ ５．ひじき煮 ６．ごはん ７．味噌汁 ８．お新香 ９．ヨーグルト 夜 １．担々麺 おやつ １．クッキー ２．牛乳
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．サンドイッチ ２．野菜ジュース ３．コーヒー 昼 １．エビチリ ２．白身魚フライ ３．出汁巻き玉子 ４．ポテトサラダ ５．ひじき煮 ６．ごはん ７．味噌汁 ８．お新香 ９．ヨーグルト 夜 １．担々麺 おやつ １．クッキー ２．牛乳
