2019-04-12から1日間の記事一覧
朝 １．サンドイッチ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．オアシスそば おやつ １．カカオサンド 夜 １．八宝菜 ２．酢豚 ３．レバニラ炒め おやつ １．いちご ２．牛乳
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．サンドイッチ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．オアシスそば おやつ １．カカオサンド 夜 １．八宝菜 ２．酢豚 ３．レバニラ炒め おやつ １．いちご ２．牛乳
