朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼：７５０円 １．鶏肉のピリ辛炒め ２．揚焼売 ３．サラダ ４．ごはん ５．スープ 夜：１０７０円 １．チーズバーガー ２．リンゴとゴルゴンゾーラチーズのパン ３．牛乳