食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2019-10-20から1日間の記事一覧

測ってない

朝 1.ロールパン 2.バナナ 3.みかん おやつ 1.チュリトス おやつ 1.プロテインゼリー おやつ 1.羽二重くるみ 2.梅ゼリー 昼 1.できたてアツアツ豆腐鍋 2.豆腐グラタン 3.豆腐ステーキ 4.厚揚げ 5.野菜プレート 6.黒米入りご飯 7…