2019-11-01から1日間の記事一覧
朝 １．ブレッツェルクロワッサン ２．ブリオッシュクリーム ３．シュガーバターロール ４．コーヒー 昼 １．汁なし担々麵 ２．おいめし おやつ １．プロテインシリアルバー ２．牛乳 夜 １．サラダ おやつ １．ミルクプロテイン
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．ブレッツェルクロワッサン ２．ブリオッシュクリーム ３．シュガーバターロール ４．コーヒー 昼 １．汁なし担々麵 ２．おいめし おやつ １．プロテインシリアルバー ２．牛乳 夜 １．サラダ おやつ １．ミルクプロテイン
