2019-11-10から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．キノコのキッシュ 昼 １．チキンカツカレー ２．サラダ ３．スープ おやつ １．ミルクプロテイン 夜 １．牡蠣のポタージュ ２．ボルシチ
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．キノコのキッシュ 昼 １．チキンカツカレー ２．サラダ ３．スープ おやつ １．ミルクプロテイン 夜 １．牡蠣のポタージュ ２．ボルシチ
