食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2019-11-18から1日間の記事一覧

57.8㎏

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.黒胡麻担々麵 おやつ 1.コーヒーゼリーソフトクリーム 夜 1.ハンバーガー 2.サラダ 3.スープ