食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2020-02-27から1日間の記事一覧

56.3kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.牛乳 おやつ 1.渋皮栗 2.栗納豆 昼:800円 1.マーボー豆腐 2.サラダ 3.ごはん 4.スープ 5.ザーサイ 6.マントウ 夜 1.豚汁 2.ファミチキ 3.おにぎり 4.ごぼうと蓮根サラダ おやつ 1.ミルク…