朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.肉つけそば おやつ 1.クリスピーサンド おやつ 1.抹茶のミルクレープ 夜 1.豚と水菜のはりはり鍋 2.おにぎり
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