56.9

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．肉つけそば

おやつ

１．クリスピーサンド

おやつ

１．抹茶のミルクレープ

夜

１．豚と水菜のはりはり鍋

２．おにぎり