56.5kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

おやつ

１．モンブラン

２．コーヒー

昼

１．ビーフシチュー

２．サラダ

３．ごはん

おやつ

１．ミルクレープ

２．コーヒー

夜

１．よくばり焼肉ライスバーガー

２．サラダ

３．トマトチキンチャウダー

おやつ

１．バターサンド

おやつ

１．ヤクルト１０００