56.9kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．油そば

おやつ

１．ミルクレープ

２．豆乳ティー

おやつ

１．ガレットブルトンヌ

２．エコルセ

夜

１．スパイシーモスチーズバーガー

２．よくばりかき揚げライスバーガー

おやつ

１．ヤクルト１０００