食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

56.4kg

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

1.海老とホタテのシーフードドリア

2.ミネストローネ

3.豆乳ロイヤルミルクティー

おやつ

1.ケーキ

2.紅茶

1.焼肉

2.緑黄色野菜のガーリック炒め

おやつ

1.ヤクルト1000