2021-07-02から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．釜揚げしらすおろしそば 夜 １．海老カツバーガー ２．クラムチャウダー ３．オニオンフライ ４．サラダ
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．釜揚げしらすおろしそば 夜 １．海老カツバーガー ２．クラムチャウダー ３．オニオンフライ ４．サラダ
