2021-11-24から1日間の記事一覧

56.7kg

朝１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ２．野菜ジュース３．ヨーグルト４．キウイ昼１．チキンソテーマスタードクリームソース２．サラダ３．スープ４．ごはんおやつ１．シュークリーム夜１．生湯葉あんかけそば