2022-04-03から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ 昼 １．天丼 ２．味噌汁 おやつ １．豆腐ドーナツ ２．豆乳 夜 １．八宝菜 ２．鶏の野菜のニンニク炒め ３．いちご
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド ６．無添加クルミ 昼 １．天丼 ２．味噌汁 おやつ １．豆腐ドーナツ ２．豆乳 夜 １．八宝菜 ２．鶏の野菜のニンニク炒め ３．いちご
