2022-07-12から1日間の記事一覧

56.7kg

朝１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ２．野菜ジュース３．ヨーグルト４．キウイ昼１．お造り２．豚角煮３．青梗菜白和え４．サラダ５．ごはん６．味噌汁