食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2022-09-09から1日間の記事一覧

57.5kg

朝 1.納豆玉子ごはんわさび昆布混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.汁なし担々麺 2.ごはん 夜 1.サラダ おやつ 1.コーンパフ 2.醤油せんべい 3.ノンアルコールビール