2022-10-05から1日間の記事一覧
朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ 昼 １．麻婆豆腐 ２．鶏唐揚げと焼売 ３．ごはん ４．サラダ ５．スープ おやつ １．マドレーヌ ２．マロンパイ 夜 １．サラダ おやつ １．ヤクルト１０００
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ 昼 １．麻婆豆腐 ２．鶏唐揚げと焼売 ３．ごはん ４．サラダ ５．スープ おやつ １．マドレーヌ ２．マロンパイ 夜 １．サラダ おやつ １．ヤクルト１０００
