2023-02-09から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．クロックムッシュ ２．紅茶 おやつ 夜 １．豚とニンニクの芽の炒め ２．砂肝とブロッコリーの炒め ３．おはぎ おやつ １．ヤクルト１０００
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．クロックムッシュ ２．紅茶 おやつ 夜 １．豚とニンニクの芽の炒め ２．砂肝とブロッコリーの炒め ３．おはぎ おやつ １．ヤクルト１０００
