2023-04-11から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ジャガイモのキッシュ ２．ドライトマトのフォカッチャ ３．牛乳 夜 １．肉玉うどん ２．ささみ天ぷら おやつ １．オイコス ２．ヤクルト１０００
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ジャガイモのキッシュ ２．ドライトマトのフォカッチャ ３．牛乳 夜 １．肉玉うどん ２．ささみ天ぷら おやつ １．オイコス ２．ヤクルト１０００
