2023-09-27から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．焼肉丼 ２．サラダ おやつ １．豆乳ティー 夜 １．ごはん ２．佃煮 ３．味噌汁 おやつ １．ヤクルト１０００ ２．微アルコールビール
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．焼肉丼 ２．サラダ おやつ １．豆乳ティー 夜 １．ごはん ２．佃煮 ３．味噌汁 おやつ １．ヤクルト１０００ ２．微アルコールビール
