食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2023-10-09から1日間の記事一覧

57.3kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.アイスクリーム 昼 1.まかない海鮮丼 2.カキフライ 3.白身魚の南蛮漬け 4.味噌汁 5.お新香 夜 1.ステーキ 2.ごはん おやつ 1.ヤクルト1000