57.3kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

おやつ

１．アイスクリーム

昼

１．まかない海鮮丼

２．カキフライ

３．白身魚の南蛮漬け

４．味噌汁

５．お新香

夜

１．ステーキ

２．ごはん

おやつ

１．ヤクルト１０００