2023-10-10 57.0kg 朝 1.ぶどうパン 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ハーブチキンスープカレー 2.ヨーグルト 夜 1.ロースかつバーガー 2.海鮮かき揚げライスバーガー おやつ 1.プリン 2.アイスクリーム おやつ 1.ヤクルト1000