2023-02-17 57.1kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.海鮮丼 2.あら汁 おやつ 1.善哉 おやつ 1.パンドジェンヌ 夜 1.ごちそうチリバーガー 2.よくばり焼肉ライスバーガー おやつ 1.ヤクルト1000