56.7kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．天ぷら

２．そば

３．ごはん

４．お新香

おやつ

１．チョコレート

おやつ

１．タルト

夜

１．豚生姜焼き

２．ポテトサラダ

３．マカロニサラダ

４．ごはん

５．味噌汁

おやつ

１．りんごゼリー

２．ヤクルト１０００