朝 １．ホットチーズサンドイッチ ２．スウィートポテト 昼 １．ローストサーモン ２．サラダ ３．ポテトサラダ ４．ごはん おやつ １．羽二重くるみ ２．フィナンシェ 夜 １．オムレツ ２．チキン南蛮サンドイッチ ３．キッシュ ４．豆菓子 ５．微アルコー…