朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．スリランカ風和風カレー ２．ヨーグルト おやつ １．いちごマドレーヌ 夜 １．サラダ おやつ １．まんじゅう ２．まんじゅう ３．ミルクプロテイン おやつ １．ヤクルト…