2023-11-08から1日間の記事一覧
おやつ １．バナナスムージー 朝 １．ベーコンエッグホットサンド 昼 １．鮭とキノコのクリームオムライス ２．ヨーグルト 夜 １．チキン南蛮サンドイッチ ２．カレーパン ３．キッシュ おやつ １．ヤクルト１０００
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
おやつ １．バナナスムージー 朝 １．ベーコンエッグホットサンド 昼 １．鮭とキノコのクリームオムライス ２．ヨーグルト 夜 １．チキン南蛮サンドイッチ ２．カレーパン ３．キッシュ おやつ １．ヤクルト１０００
