2023-11-11から1日間の記事一覧
朝 １．ホットケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．レタスチャーハン おやつ １．キャラメルタルト ２．マロンパイ 夜 １．ステーキ ２．玉ねぎ ３．マッシュルーム ４．微アルコールビール おやつ １．ヤクルト１０００
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．ホットケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．レタスチャーハン おやつ １．キャラメルタルト ２．マロンパイ 夜 １．ステーキ ２．玉ねぎ ３．マッシュルーム ４．微アルコールビール おやつ １．ヤクルト１０００
