2023-11-20から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．パンドジェンヌ 昼 １．スリランカ風和風カレー 夜 １．タコ焼き ２．コロッケ おやつ １．アイスクリーム ２．シュークリーム
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．パンドジェンヌ 昼 １．スリランカ風和風カレー 夜 １．タコ焼き ２．コロッケ おやつ １．アイスクリーム ２．シュークリーム
