2023-11-26から1日間の記事一覧

56.3kg

朝１．ホットケーキ２．野菜ジュース３．ヨーグルト４．キウイ５．玉子牛乳昼１．和風キーマカレー２．チャイ夜１．鱈の黒酢あんかけ２．蓮根とつくねの挟み焼き３．ごはん４．お吸い物おやつ１．ヤクルト１０００