2024-01-16から1日間の記事一覧
朝 １．目玉焼きデニッシュ ２．チョコクロ ３．カフェラテ 昼 １．スリランカ風和風カレー おやつ １．豆乳ティー 夜 １．おにぎり ２．おにぎり ３．鶏唐揚げ ４．チョコレートラスク おやつ １．ヤクルト１０００ ２．プロテイン
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．目玉焼きデニッシュ ２．チョコクロ ３．カフェラテ 昼 １．スリランカ風和風カレー おやつ １．豆乳ティー 夜 １．おにぎり ２．おにぎり ３．鶏唐揚げ ４．チョコレートラスク おやつ １．ヤクルト１０００ ２．プロテイン
