2024-03-21から1日間の記事一覧
朝 １．ホットケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．みかん ５．玉子牛乳 昼 １．田舎納豆そば 夜 １．ステーキ ２．緑黄色野菜のガーリック炒め おやつ １．ガレットブルトンヌ おやつ １．ヤクルト１０００
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．ホットケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．みかん ５．玉子牛乳 昼 １．田舎納豆そば 夜 １．ステーキ ２．緑黄色野菜のガーリック炒め おやつ １．ガレットブルトンヌ おやつ １．ヤクルト１０００
