2008-03-03 55.3kg 朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.プロテイン牛乳 3.野菜ジュース 昼:1200円 1.メガ焼肉定食 おやつ 1.ジャムクッキー 夜 1.レトルトカレー 2.半熟玉子 3.納豆 4.プロテインイオンウォーター