55.1kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．プロテイン牛乳
３．野菜ジュース
昼：５００円
１．パン盛り合わせ
２．サラダ
３．ホットミルク
おやつ
１．ゴマどら焼き
夜
１．レトルトカレー玉子ごはん
２．プロテイン牛乳
３．アロエヨーグルト
おやつ：３２６円
１．ハーゲンダッツ（クレームブリュレ）