2009-10-06 55.9kg 朝:510円 1.チョコクロワッサン 2.たまごドッグ 3.牛乳 4.野菜ジュース 5.コーヒー 昼:890円 1.回鍋肉 2.春雨サラダ 3.ごはん 4.わかめスープ 5.ザーサイ おやつ 1.はりま焼 夜 1.トマトソース スパゲッティ 2.牛乳 おやつ 1.りんご 2.ヨーグルト