57.9kg

朝
１．玉子ごはん梅干し混ぜ
２．牛乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
昼
１．そば
２．ソースカツ丼
３．サラダ
４．お新香
おやつ
１．ココシュー
夜
１．そば
２．お造り
３．つくね　人参　南瓜の煮物
４．ごま豆腐
５．ひじき
６．きす　ししとう　なすの天ぷら
７．かにすき
８．ごはん
９．味噌汁
１０．お新香
１１．杏仁豆腐　チョコレートケーキ　パイナップル