56.1kg

朝
１．牛乳
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
昼：８８０円
１．山菜なめこせいろ飯
２．てんぷらそば
３．きんぴらごぼう
おやつ
１．クッキー
夜：８８０円
１．キッシュ
２．ジャガイモパン
３．ソーセージクロワッサン
４．リュスティック
おやつ：１００円
１．デカビタＣ