2011-02-01 57.8kg 朝 1.玉子ご飯梅干し混ぜ 2.牛乳 3.ヨーグルト 4.野菜ジュース 昼:950円 1.魚フライカレー 2.サラダ 夜 1.ズワイガニのマヨネーズサラダ 2.カキフライ 3.うにのオムレツ 4.ブリのグリル 5.きのこのぺペロンチーノ 6.海老ピラフ 7.生ビール